北京时间3月14日，体育迷的夜晚有点忙！央视两大频道CCTV5和CCTV5+分别送上乒乓球与篮球的饕餮盛宴。先来盘盘今天的重点赛事，看看有没有你关注的选手或球队。
CCTV5直播：WTT重庆冠军赛1/8决赛
关键词：国乒全员出击，男单女单均有硬仗
今晚18:30，WTT重庆冠军赛进入白热化阶段，国乒多位主力选手轮番登场：
18:30：陈幸同VS申裕斌（中国vs韩国）：陈幸同上周刚在韩国站爆冷出局，这次能否复仇？申裕彬作为韩国新生代主力，打法灵活，这场比赛可能打到决胜局。
19:03 蒯曼VS肖瑶茜（中国vs西班牙）：19岁的蒯曼上升势头猛，但西班牙选手肖瑶茜经验更老道，两人今年交手次数少，胜负难料。
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19:40：王楚钦VS艾利克斯·勒布伦（中国vs法国）：这位法国小将近期状态火热，去年曾连续击败林昀儒和王楚钦。王楚钦需要重点防范他的反手拧拉，尤其注意前三板衔接。
其他看点
王艺迪VS徐孝元（中国vs韩国）：王艺迪近期状态起伏，徐孝元作为韩国老将，擅长打防守反击，这场可能考验王艺迪的耐心。
林高远VS梁靖崑（中国vs中国）：国乒内战总是充满火药味，林高远近期手感回暖，梁靖崑则希望用力量压制对手，两人胶着战或成常态。
CCTV5+直播：CBA第40轮 广厦VS广东
关键词：争冠热门对决，外援+本土球星双线较量
晚上19:30，浙江广厦与广东男篮狭路相逢。两队目前战绩分别是33胜6负和26胜13负，广厦暂列榜首。这场比赛的胜负可能直接影响季后赛席位：
外援对决：广东队的吉伦沃特和莫兰德擅长快攻，而广厦的巴里·布朗和奈特更依赖团队配合，双方战术博弈值得关注。内线之争：广东易建联经验丰富，广厦胡金秋年轻气盛，两人高空对抗或成全场焦点。伤病影响：广厦主力孙铭徽此前受伤缺阵，杜锋教练如何调整阵容应对变数？
观众贴心指南
- 时间安排：WTT赛事从18:30开始，持续到21:00左右；CBA比赛19:30开打，预计21:30结束。建议提前15分钟打开直播，尤其是喜欢国乒的观众，可能有多个场次轮换。
- 观看渠道：央视官网、咪咕视频、央视频APP同步直播，支持4K高清；如果错过直播，次日可在央视频回看（一般保留24小时）。
- 比分预测：王楚钦对勒布伦：五五开，关键看王楚钦的正手稳定性；广厦VS广东：广厦主场优势明显，但广东经验更足，可能以95-90险胜。
今日冷知识：郑钦文为何能获人民日报点赞？
在同日的女网印第安维尔斯站中，中国金花郑钦文虽1/4决赛不敌斯瓦泰克，但《人民日报》发文肯定她的进步——连续三周击败世界前十选手，创本站最佳战绩。她的主管教练里巴回归后，打法从“保守”转向“主动”，下次迈阿密站或许能看到新面貌。
今晚看什么？
喜欢乒乓球的观众：锁定CCTV5，从陈幸同到王楚钦，场场有看点；追踪篮球的球迷：CCTV5+的粤浙争霸不容错过；全家一起看的观众：建议先看18:30的乒乓球，接着切换到19:30的篮球，双倍精彩！
别忘了：比赛过程中可能会有临时调整，建议通过央视体育APP查看实时更新。看完记得在评论区留下你的观后感，比如“王楚钦今天发球有进步吗？”或者“广东队能防住广厦快攻吗？”，和大家一起讨论！
